NECESITAMOS: 

Un monitor de Zumba en horario Jueves de 20 a 21h
Un profesor de  Baile Latino en horario Viernes de 21.30 a 22.30h.
Interesados enviar curriculum y presupuesto al correo electrónico:

danzartebetanzos@hotmail.com

 COMENZAMOS EL CURSO!!! 
 Pilas recargadas para empezar con mucha energía!!
Si aún no tienes tu plaza, llama ya y reserva!
Pilates, Zumba, Danza Oriental, Baile Latino, Ballet Clásico, Danza Española, Baile Moderno.
Elige tu mejor Opción y llama: 639653318.
También vía Wasap, mail ó facebook.
danzartebetanzos@hotmail.com

Algunos beneficios de la práctica de Pilates:

• Mediante el movimiento controlado y fluido del cuerpo, se recuperará progresivamente el tono muscular, la elasticidad, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.

• Potencia todos los músculos y aumenta la flexibilidad y elasticidad.  
• Corrige la coordinación, postura, equilibrio y alineación del cuerpo y como consecuencia alivia problemas físicos tales como dolores de espalda, cervicales, discales, de rodillas o de cadera, entre otros muchos.

• Control del estrés.  

BAILE LATINO INICIACIÓN

 Nuevo Grupo los miércoles de 22 a 23:15h.

 Es el momento de empezar desde cero!!!

Los bailes latinos expresan fuerza y, sobre todo, sentimiento. Una de las características que distingue a los latinos, es el movimiento de caderas que acompaña a los pasos. La samba, la salsa, el tango, la bachata, el merengue, la cumbia... Transmite emociones a través del baile...

Matrícula Gratis en Enero

 

Clases de Danza Oriental

DANZA ORIENTAL:

 Se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo. La atención se centra principalmente en la cadera y el vientre, alternando movimientos rápidos y lentos y se enfatiza en los músculos abdominales, con movimientos de pecho y hombros, así como con brazos serpenteantes. La gran sensualidad de la danza y sus efectos beneficiosos sobre el cuerpo femenino producen una fuente de liberación física y espiritual.

VIERNES DE 19:30 a 21h.
 

El MÉTODO PILATES recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo, pero buscando el equilibrio y la unidad entre ambos. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda

Ya iniciamos el curso con mucha fuerza! Tenemos un montón de actividades y de horarios para que todos os podáis animar.
 La novedad de éste curso es Latin-Fitness, están inspiradas y basadas en la Zumba que es una disciplina fitness de origen Colombiano y una de las disciplinas fitness más famosas en el mundo, asegurando sus promotores y miles de aficionados en el globo la zumba mejora la salud y el bienestar de los que la practican.
Tendremos clases los miércoles por la mañana y los viernes por la tarde